ПСИХОЛОГІЧНІ ХВИЛИНКИ (ВСЕУКРАЇНСЬКИЙ РОЗКЛАД)

 1-4 КЛАСИ

1. Гра "Відтвори емоцію, стан тваринки"

https://www.youtube.com/watch?v=BXk1eB7xCa4

2. "Мозаїка ідей"

https://www.youtube.com/watch?v=cSeKzUtprl4

3. Гімнастика для тих, кому складно сидіти на місці

https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=iQF01hfh0dA

4. Відновлювальні джерела енергії

https://www.youtube.com/watch?v=gnrTp1R2nAI

5-11 КЛАСИ

1. Вправа "5-4-3-2-1": техніка заземлення для зменшення стресу і тривоги

https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=JEFNqavdkIo

2. Смакові і нюхові відчуття

https://youtu.be/UyRoBuCYDsA

3. Вправа "Яблуко"

https://youtu.be/Ym9W-eDcxoI

4. Вправа "Три звуки"

https://youtu.be/d8xO-jtfhVc

5. Вправа "Тепло Долоні"

https://youtu.be/f5LwnL6OlKQ